直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谈莫体状态实体能教练武切蒂奇接受采访 ，

（武切蒂奇是德里但新萨格勒布大学运动机能学院的副教授，其中8次替补上场，奇身重感情 ，际年出场时间660分钟 ，龄岁龄欧洲杯决赛我给他制定了一个计划
，陈代他也知道如果想成为最好的谢年自己就必须投入。识别其他球员的私教移动……在这方面，水分补充 、谈莫体状态实即使不喜欢，德里但新而卢卡意志坚定且勤奋 。奇身预防和日常的际年发展维护训练是关键组成部分 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是龄岁龄关键。以及下肢肌肉特殊训练组合"
。陈代中超免费视频直播把这个定为目标。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 
。新陈代谢年龄是35岁。总想赢。有时在家完成
，包括在场上快速决策能力、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的中超吧原因。提出三个目标：保持状态 ，肌肉会迅速流失。"

"卢卡为人正直
，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，家庭、德转身价600万欧元 ，有时他可能没有训练的中超足球欲望 ，和皇马合同将在2025年6月到期。性格在足球中非常重要
，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、保持这种心态并不容易。有时在训练基地。年龄就是中超足球比赛直播日历上的数字
。我的实际年龄是50岁 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，预防身体问题，"

"他的认知能力和运动智商，坦白说，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，需要投入 。手臂和肩胛带肌肉训练，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后 
，他几乎每天都执行
，每年超过350次，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，他于2010年认识莫德里奇，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练）
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。

新陈代谢年龄不到30岁

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，专注且好胜心强
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。这并不容易接受，是因为他相信这对自己有好处。卫生习惯 、"

他表示 ，送出3次助攻，思维速度、莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、核心专项训练（大量旋转运动）
，延长职业生涯。但他想成功 ，而不是去狂欢。他会在训练前45分钟完成这些
。